Personal training bij AmstelGym is voor iedereen toegankelijk, wij helpen bij het optimaliseren van je trainingen en kijken hierbij ook naar je algemene fitheid en mobiliteit. Ons doel is om niet alleen aan je korte termijn doelen te werken, maar je daadwerkelijk in de breedste zin van het woord fitter te maken, zowel fysiek als mentaal.

Bij AmstelGym zijn wij ervan overtuigd dat elk individu anders is, daarom is je levensverhaal en zijn je persoonlijke doelen van groot belang om een passend trainingsprogramma te creëren. Zodat jij, je ambities kunt behalen.

Voordelen van Personal training:

• Persoonlijke toewijding
• Trainingsprogramma op maat met doelgerichte trainingen
• Balans tussen leefstijl, werk en sport.
• Meetmomenten waardoor jouw progressie zichtbaar is
• Hulp bij het behouden van je resultaten.